5 gode råd:
Sådan undgår du kolde hænder på cykelturen
1) Hold dig fra stramme handsker
Er dine handsker for store eller for små, kommer du hurtigt til at fryse. Der skal være luft rundt om fingrene. Finder du din rigtige handskestørrelse, finder du samtidig de handsker, som har plads til præcis den mængde luft, som din hænder kan opvarme inde handsken.
2) Lag på lag
Jo tykkere handsker, jo varmere hænder – det giver sig selv. Men vil du være sikker på ikke at fryse, skal du supplere med et par tynde inderhandsker. Det er nemlig luften mellem lagene, som tilfører ekstra varme.
3) Uld isolerer og varmer
Uld både varmer og isolerer. Har du allerede et par yndlingshandsker uden uldfor, så kan du købe et par inderhandsker i meriono-uld.
4) Luffer er varmere end fingerhandsker
Når du har luffer på, varmer dine fingre hinanden. Luffer er derfor langt varmere end fingerhandsker, som i stedet fordeler varmen i hver sit rum. Rigtig nok egner alle gearskiftere sig ikke til luffer, men så er trefingerhandsker - også kendt som lobster-handsker - en god løsning.
5) Brug benene og få varme hænder
Når du fryser om fingrene, er det bare om at træde i pedalerne! Når dine muskler arbejder, producerer din krop varme – og når du producerer mere varme, end kroppen behøver til at opvarme de centrale dele, så sender den varmen ud til de yderste dele.
